Sophrologue à Seclin – Angélique Pécriaux, pour un mieux-être dans le Carembault
Une praticienne ancrée dans le Carembault
À Seclin, sur le territoire du Carembault, se trouve un espace dédié au retour à soi. Dans un quartier calme et accessible, Angélique Pécriaux reçoit chaque semaine enfants, adolescents et adultes dans son cabinet de sophrologie. Un lieu où l’on dépose ses tensions, ses doutes, pour mieux retrouver équilibre et légèreté. Angélique Pécriaux consulte en tant que sophrologue, praticienne EFT certifiée et art-thérapeute.
Depuis 2022, cette sophrologue, également praticienne certifiée en EFT et art-thérapeute, accompagne avec bienveillance tous ceux qui souhaitent avancer sur leur chemin personnel. Enracinée dans sa région, Angélique mêle expertise, intuition et engagement humain.
Une approche globale : sophrologie, EFT et art-thérapie
Chez Angélique la première séance débute par un moment d’écoute active, pour bien cibler la problématique de la personne. Commence dès lors l’accompagnement : sophrologie, EFT, art-thérapie selon les besoins identifiés. Le corps se détend, le mental se calme. C’est ainsi que commence l’accompagnement.
Elle propose :
- Sophrologie : pour apprendre à mieux gérer le stress, les émotions et améliorer le sommeil
- EFT (Emotional Freedom Technique) : pour libérer les blocages émotionnels en douceur
- Art-thérapie : pour favoriser l’expression de soi, surtout chez les enfants et les ados
Son cabinet de Seclin accueille des personnes en quête d’un mieux-être durable : salariés sous pression, enfants hypersensibles, parents épuisés, jeunes adultes en perte de repères…
« Je vois des gens reprendre confiance, se reconnecter à leurs ressources. C’est à chaque fois un moment fort. »
Quand la transformation devient possible
Certaines séances marquent à jamais. Une dame âgée monte difficilement jusqu’au cabinet, souffrant de douleurs chroniques et d’une lourde charge mentale. À la fin de l’heure, elle redescend légère, détendue, presque rajeunie. « Nous avons ri ensemble, c’était magique », se rappelle Angélique.
Autre souvenir fort : un adolescent angoissé reprend le chemin de l’école après une seule séance. Sa mère, en larmes, lui confie : « Ça fait longtemps qu’on ne l’avait pas vu aussi serein. Toute la famille respire mieux. »
Entre Seclin et la Pévèle : une praticienne engagée
Bien que son cabinet soit situé à Seclin, Angélique rayonne au-delà du Carembault. Elle anime un atelier collectif de relaxation tous les lundis à La Neuville, et collabore avec la Maison de l’Adoption de Lille, en accompagnant les futurs parents dans la gestion de l’attente et des émotions.
Résolument tournée vers le collectif, elle souhaite intensifier ses actions dans les entreprises, les établissements scolaires ou les associations locales. Objectif : aider chacun à prévenir le burn-out et retrouver une qualité de vie au travail.
« J’aimerais que tout le monde ait accès à des outils simples pour aller mieux. »
Passions, créativité et projets communautaires
Angélique, c’est aussi une âme d’artiste. Elle écrit et illustre des livres pour enfants — dont Lola et Clémentine et Laissez-moi dormir ! — qu’elle expose dans les salons du livre de Pont-à-Marcq, ou lors du marché de Noël de Mérignies.
Adjointe à la culture à Mérignies, elle organise spectacles, expositions et événements communautaires. Elle anime également, de manière bénévole, des ateliers de relaxation et d’art-thérapie dans la médiathèque de sa commune.
En dehors du cabinet ? Randonnées, vélo, peinture, films comiques… et surtout, de bonnes pâtes maison partagées dans la joie.
FAQ : trouver une sophrologue dans le Carembault
Quels sont les bienfaits de la sophrologie ?
Réduction du stress, amélioration du sommeil, recentrage émotionnel, développement de la confiance en soi.
Où se situe le cabinet d’Angélique Pécriaux ?
- À Seclin, dans le Carembault, à deux pas de la gare et facilement accessible depuis Lille et Phalempin.
Quels publics sont concernés ?
Enfants, adolescents, adultes, parents, entreprises, enseignants… Angélique s’adapte à chaque profil.
Peut-on faire une séance découverte ?
Oui, une première séance permet d’évaluer vos besoins et de poser un cadre personnalisé
